Friday, June 10, 2016

स्वास्थ्य: बाल अगर रूखे या ड्राई हैं तो अपनाएं ये 12 नुस्खे

गर्मी में बाहर निकलते ही धूल, पॉल्युशन और तेज धूप के कारण बालों में ड्रायनेस आ जाती है। यह प्रॉब्लम सही डाइट न लेने और हॉर्मोनल चेंजेस के कारण भी होती है। हेयर एंड ब्यूटी एक्सपर्ट कांता सूद बता रहीं हैं ऐसे 12 घरेलू उपाय जिन्हें सप्ताह में 1 या 2 बार अपनाकर ड्राय बालों को सिल्की और शायनी बनाया जा सकता है। यह पोस्ट आप नरेशजाँगङा डॉट ब्लागस्पाट डॉट कॉम के सौजन्य से पढ़ रहे हैं। 

  1. दो चम्मच शहद से बालों और स्कैल्प पर 5 से 6 मिनट हलकी मसाज करें और फिर सिर धो लें। 
  2. तीन चार चम्मच ओलिव आयल को गुनगुना करके बालों पर लगाएं। इसके बाद तौलिए को गर्म पानी में डुबो कर निचोड़ें और सर पर बांध लें। ऐसा 2-3 बार दोहराएँ। फिर सिर धो लें। 
  3. एक प्याज का रस निकाल लें। इसे पूरे स्कैल्प और बालों में लगाएं। एक घंटे बाद सिर धोएं। 
  4. तीन चार चम्मच बादाम के तेल से बालों की मसाज करें। इसके बाद तौलिए को गर्म पानी में डुबो कर निचोड़ें और सर पर बांध लें। ऐसा 2-3 बार दोहराएँ। एक घंटे बाद सिर धो लें। 
  5. 3-4 चम्मच तिल के तेल को 1 चम्मच ओलिव आयल में मिला लें। इसके बाद गर्म टॉवल को सिर पर लपेट कर 5 मिनट भाप दें। इसके एक घंटे बाद सर धो लें। 
  6. एक चम्मच मेथीदाना पाउडर, एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर, एक चम्मच शहद और एक अंडा मिला कर 5 मिनट बालों की मसाज करें। फिर एक घंटे बाद सिर धो लें। 
  7. 2 अण्डों के सिर्फ सफेद हिस्से को 2 चम्मच ओलिव आयल के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे बालों में लगाएं और एक घंटे बाद सिर धो लें।
  8. एक कप मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच ओलिव आयल, एक अंडे का सफ़ेद हिस्सा मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे बालों में लगाएं और एक घंटे बाद सिर धो लें।
  9. तीन चम्मच नारियल के दूध में एक चम्मच नीम्बू का रस मिलाकर बालों में लगाएं। इसके बाद गर्म टॉवल को सिर पर लपेट कर 5 मिनट भाप दें। इसके एक घंटे बाद सर धो लें। 
  10. छह चम्मच एलोवेरा जेल में एक चम्मच मेथीदाना पाउडर मिला लें और एक हफ्ते तक पड़ा रहने दें। इससे बालों में मसाज करें। 
  11. तीन चम्मच ताजे दही से बालों की 5 मिनट मसाज करें। फिर एक घंटे बाद नहा लें। लाभ होगा। 
  12. दो गिलास पानी में चायपत्ती डालकर उबाल लें। ठंडा करके बालों में लगाएं और एक घंटे बाद नहा लें। 

Post published at www.nareshjangra.blogspot.com
साभार: भास्कर समाचार 
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