वजन घटाइए: दस टिप्स जो आपको बचाती हैं ज्यादा खाने से

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शादी हो या पार्टी हर जगह आपको प्लेट भरकर खाना खाने की आदत होती है। इसके अलावा घर से बाहर जाकर फूड पैलेस पर प्लेट भर-भर कर खाना पसंद है। इतना ही नहीं घर पर भी आप प्लेट भरकर हर चीज खाते हैं। इसके बाद आप अपने बढ़ते वजह को लेकर परेशान होते हैं। अगर ऐसा है तो आज हम आपके लिए लेकर आएं हैं 10 आसान से टिप्स जिन्हें अपनाकर आप अपनी इस आदत से छुटकारा पा सकते हैं:

लॉकर टूटने पर चोरी हुए सामान की जिम्मेवारी क्यों नहीं लेते बैंक

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हाल ही में हरियाणा के गोहाना में जींद रोड पर स्थित पंजाब नेशनल बैंक में बड़ी चोरी हुई है। बदमाशों ने करीब 100 फीट लंबी, 7 फीट गहरी और 2.5 फीट चौड़ी सुरंग खोदी और इसके जरिए स्‍ट्रांग रूम तक पहुंच गए। वहां रखे 88 लॉकरों को तोड़कर उसमें रखी नकदी, जेवरात व अन्य कीमती सामान साफ कर दिए। अब सवाल ये उठता है कि इन लॉकरों से चोरी हुई सामान की जिम्मेदारी

पीपल के अद्भुत लाभ

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वेदों पुराणों से लेकर धार्मिक आस्थाओं तक, पीपल के वृक्ष का अत्यंत महत्व है। आम तौर पर सड़कों के किनारे, उद्यानों और मंदिरों के आस-पास इस वृक्ष को अक्सर देखा जा सकता है। सुदूर आदिवासी अंचलों में भी पीपल का धार्मिक महत्व तो है ही किंतु आदिवासी इस पेड़ के विभिन्न अंगों को रोग निवारण के लिए विभिन्न प्रकार के नुस्खों में इस्तेमाल भी करते हैं। भगवान श्री कृष्ण ने गीता उपदेश में इस वृक्ष की महिमा का बखान करते हुए कहा है कि पीपल पेड़ों में उत्तम और दिव्य

अब बैंक से ट्रांसक्शन करें संभल कर, एक नवम्बर से लागू हो रहे हैं ये चार्जेज

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कल से देश में कई सारी चीजें बदलने वाली हैं। इनमें सबसे खास है एटीएम के इस्तेमाल की संख्या। आज के समय में अधिकतर लोग एटीएम का इस्तेमाल करते हैं, इसलिए कल इन सभी लोगों के लिए एक खास दिन होगा। आइए जानते हैं क्या-क्या बदलने वाला है कल से: 

• एटीएम का इस्तेमाल: भारतीय रिजर्व बैंक (आरबीआई) दूसरे बैंक से हर महीने फ्री एटीएम यूज की

गुर्दे की पथरी के अचूक घरेलू नुस्खे

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बीमारी नाम ही इतना खतरनाक है कि शरीर में लगते ही आपको परेशानी होना शुरू हो जाती है। यही कारण है हम आपको ज़्यादातर बीमारियों से दूर रहने के घरेलु उपचार बताते हैं। आज हम आपको पथरी से जुड़ी दिक्कतों और घरेलू समाधानों के बारे में बता रहे है। पथरी कई साइज़ की होती हैं। कभी-कभार पथरी का दर्द सहन के बाहर भी हो जाता है और यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। पथरी अनुवांशिक भी हो सकती है। 

पथरी क्या होती है: जब नमक और अन्य खनिज पदार्थ(ऐसे पदार्थ जो आदमी के मूत्र में मौजूद होते हैं) एक दूसरे के संपर्क में आते हैं, तो स्टोन बनना शुरू हो जाता है। कुछ स्टोन रेत

सर्दियों में स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए जरूर खाएं ये सात चीजें

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सर्दियां दस्तक दे चुकी हैं और अपने साथ लेकर आई है बीमारियां। पूरी तरह से सर्दियां आने से पहले ही गले में दर्द, खराश, खांसी, जुकाम, बुखार दस्तक दे चुके हैं। ऐसे में जरूरत है खुद को प्रोटेक्ट रखा जाए। कई बार खुद को प्रोटेक्ट रखने के बावजूद ये बीमारियां शरीर को लग ही जाती हैं। ऐसे में जरूरत है खुद के लिए सही फूड चुनने की, ताकि बदलता मौसम आपको बीमार न कर पाए। आज हम आपको सर्दियों के सात खाद्य पदार्थ बता रहे हैं, जिन्हें आप

परंपरा: क्यों खाते हैं दक्षिण भारत के लोग केले के पत्ते पर भोजन

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केला कई गुणों से भरपूर फल है। इसके पूरे पौधे में कई औषधीय गुणों से भरपूर हैं।इसलिए हमारे धर्म ग्रंथों में केले को बहुत पवित्र वृक्ष माना गया है। यही कारण है कि इसकी पूजा की जाती है। कुछ विशेष पूजन में इसका मंडप भी बनाया जाता है। यह वृक्ष विष्णु भगवान को बहुत प्रिय माना जाता है। इसलिए जिन लोगों के विवाह में विलंब होता है, उन्हें केले के पेड़ की पूजा करने को कहा जाता है। वास्तु के अनुसार केले के पेड़ को घर के सामने और बगीचे में

सोलह टिप्स: ऑफिस का तनाव कैसे करें दूर

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आज के समय में ऑफिस में घंटो एक ही जगह बैठकर काम करने के कारण स्वास्थ्य संबंधित कई समस्याएं हो रही है। काम के बोझ और खानपान में लापरवाही के कारण तनाव,बैक पेन, आंखों की समस्या होने लगती है। घंटो कम्प्यूटर के सामने बैठकर काम करना मतलब शरीर के लिए बीमारियों को बुलावा देना साथ ही ऑफिस में काम को लेकर या ऑफिस राजनिति को लेकर स्ट्रेस बना ही रहता है जिसके चलते कई बार पर्सनल

मिलिया: चेहरे की सुंदरता की दुश्मन है ये बीमारी

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चेहरे को कितना भी धो लें, लेकिन चेहरे की गंदगी रह ही जाती है जो बाद में 'मिलिया' के रूप में उभर कर आती है। यह समस्या कोई गम्भीर नहीं है, बस थोड़ी सावधानी बरती जाए, तो इससे बचा जा सकता है। आज हम आपको मिलिया की समस्या के समाधान के बारे में बता रहे हैं। 

क्या है मिलिया: मिलिया यानी सफेद फुंसी एक प्रकार की त्वचा की समस्या है, जो चेहरे को प्रभावित करती है। यह फुंसी बहुत ही छोटी होती है जो किसी भी उम्र में हो

डाकघर की ये योजना दोबारा शुरू है, जानिए इसके लाभ

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छोटे निवेशकों के लिए खुशखबरी है। नवंबर से राष्ट्रीय बचत की सबसे लोकप्रिय निवेश योजना किसान विकास पत्र दोबारा शुरू होने वाली है। लोग बेहतर ब्याज पर अपनी छोटी रकम का निवेश भी डाकघर से किसान विकास पत्र खरीदकर कर सकेंगे। राष्ट्रीय बचत के अधिकारियों के अनुसार छोटे निवेश की कोई बेहतर स्कीम नहीं होने के कारण कम बचत वाले लोग बेहतर ब्याज के लिए अक्सर चिटफंड कंपनियों की ओर बढ़ जाते थे, लेकिन इस योजना के दोबारा शुरू होने से उनका

929 Technical jobs at DRDO through CEPTAM-07 (Last date extended 08/11/14)

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Name of Examination: Centre for Personnel Talent Management (CEPTAM-07) (DRDO Entry Test 2014)

Name of the Post: Senior Technical Assistant/ Admin & Allied Centre Cadre/ Technician ‘A’

Total no. of Posts: 929 Posts [Senior Technical Assistant-449, Admin & Allied Cadre-245, Technician ‘A’-235]

Location: Defence Research & Development Organisation (DRDO)

100 Technical jobs at Hindustan Petroleum (Last date 10/11/14)

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Name of the Post: Technician, Craftsman, Laboratory Analyst, Junior Admn Assistant & Boiler Attendant

Total no. of Posts: 100 Posts [Technician (Operations-47, Boiler-46, Electrical-06, Instrumentation-03, Mechanical-09), Craftsman Maint Mech (Chem Plant)-03, Laboratory Analyst-01, Junior Admn Assistant-01, Boiler Attendant-04]

Location: Hindustan Petroleum Corporation Limited (HPCL), Mumbai.

Educational Qualifications: Refer to the detailed advertisement.

SR/ JR/ Demonstrator positions at RIMSNR, Uttar Pradesh (Interviews start 11/11/14)

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Name of the Post: Junior Resident/ Senior Resident/ Demonstrator

Total no. of Posts: 77 Posts (SR-60, JR/ Demonstrator-17)

Location: Rural Institute of Medical Sciences & Research (RIMSNR), Etawah (Uttar Pradesh).

Educational Qualifications: As per MCI Norms.

Interview date: 11/11/2014 and onwards.

248 Teaching positions in Punjab (Last date 03/11/14)

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Name of the Post: DPE/ Master (Home Science)/ Art & Craft Teacher

Total no. of Posts: 248 Posts [D.P.E.-130, Art & Craft Teacher-100, Master (Home Science)-18]

Location: School Education Department, Punjab govt.

226 Steno & Labour Enforcement Officers in Punjab (Last date 10/11/14)

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Name of the Post: Junior Scale Stenographer/ Stenographer/ Labour Enforcement Officer

Total no. of Posts: 226 Posts (Junior Scale Stenographer-10, Stenographer-199, Labour Enforcement Officer Gr II-17)

Location: Various departments of Punjab govt.

Educational Qualifications: Any Degree with Typing knowledge, DOEACCC for Stenographer posts, Degree from recognized university for LEO post.

179 Faculty positions at PGIMER, Chandigrah (Last date 01/12/14)

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Name of the Post: Professor/ Additional Professor/ Associate Professor/ Assistant Professor

Total no. of Posts: 179 Posts

Location: Post Graduate Institute of Medical Education & Research (PGIMER), Chandigarh.

Educational Qualifications: refer to detailed advertisement.

Last date: 01/12/2014 (APPLY OFFLINE).

26 Stenographers at High Court of Punjab and Haryana (Last date 18/11/14)

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Name of the Post: Senior Scale Stenographer

Total no. of Posts: 26 Posts

Location: High Court of Punjab and Haryana (Chandigarh).

Educational Qualifications: Bachelor degree and proficiency in Computers.

Last date: 18/12/2014 (APPLY ONLINE).

214 Teaching and Non-teaching jobs at Central University of Punjab (Last date 10/11/14)

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Name of the Post: Various teaching and non-teaching positions

Total no. of Posts: 214 Posts [Professor/ Associate Professor/ Assistant Professor-115; Librarian-01, Deputy Librarian-01, Deputy Registrar-01, Internal Audit Officer-01, Executive Engineer-01, Assistant Librarian-02, Assistant Registrar-01, Hindi Officer/ Assistant Director (OL)-01, Medical Officer-02, Information Scientist-01, Public Relations Officer-01, Technical Officer (Laboratory)-02, Security Officer-01, Section Officer-02, Nurse-01, Assistant Engineer-01, Private Secretary to VC-01, Private Secretary-03, Personal

81 Non-teaching positions at IIT, Delhi (Last date 10/11/14)

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Name of the Post: Sub Inspector/ Assistant Sub-Inspector (Male/ Female)

Total no. of Posts: 81 posts [Student Counsellor-01, Jr. Superintendent/ Jr. Accounts Officer-14, Sr. Assistant (Catering) / Jr. Assistant/ Jr. Assistant (Accounts)-66]

Location: Indian Institute of Technology, Delhi.

Educational Qualifications: Refer to detailed advertisement.

Last date: 10/11/2014 (APPLY OFFLINE).

KYC के कागज़ात जमा नहीं करवाए तो बंद हो सकता है बैंक खाता

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भारतीय रिजर्व बैंक (आरबीआई) ने बैंकों से कहा है कि वे ऐसे ग्राहकों का खाता आंशिक रूप से बंद कर दें, जो कई बार याद दिलाने के बावजूद केवाईसी नियमों का पालन नहीं करते। साथ ही आरबीआई ने यह भी कहा है कि बाद में ऐसे खातों को पूरी तरह बंद भी किया जा सकता है। हालांकि, इसके लिए ग्राहकों को इस दौरान छह माह का वक्त मिलेगा। 

• क्या है नोटिफिकेशन में: आरबीआई की ओर से जारी नोटिफिकेशन के अनुसार, यह तय किया गया है

ऑनलाइन फोटो कोलाज बनाने के लिए ये हैं काम की वेबसाइट्स

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त्योहारों के समय में शॉपिंग करने, तरह-तरह के पकवान बनाने, घर को रौशनी से सजाने के अलावा एक और ऐसा काम है जिसे करने में लोगों को बहुत मजा आता है। वो है फोटो खिंचवाना। अगर आपने त्योहार में ढेर सारी फोटोज खिंचवा ली हैं और उनका कोलाज बनाना चाहते हैं तो इसके लिए ऑनलाइन कोलाज मेकिंग वेबसाइट्स का सहारा लिया जा सकता है। एडिटिंग के लिए सिर्फ सॉफ्टवेयर ही नहीं, बल्कि कई ऐसी फ्री वेबसाइट्स भी हैं जिनकी मदद से फोटो को आसानी एडिट किया जा सकता है। फोटो एडिटिंग का शौक रखने वालों के लिए यह वेबसाइट्स काफी कारगर साबित हो सकती हैं। इन वेबसाइट्स की मदद से बहुत कम समय